Já estava a ficar farta de comer fruta... eu gosto muito de fruta, mas ser das únicas coisas que comia ao longo do dia... começou a enjoar.
Foi então que vi no Flagrante Delícia, um blog do qual sou visitante assídua esta receita de Smoothies... nham nham... só que... eu não tinha um liquidificador!
Nem pensei mais, arrastei o Balsagode a uma loja de electrodomésticos e por menos de 20€ fiz uma das melhores compras de sempre! E comprei este liquidificador que está na imagem.
Comecei com os smoothies e já vou nos batidos de frutas... que delícia! Agora junto leite, um kiwi, uma maçã verde e uma rodela generosa de abacaxi, uns segundinhos no liquidificador e o meu corpo agradece, o corpo e a boca!
É verdade que não perdi mais peso, mas o corpo parece bem mais tonificado e a "gordura balofa" que tão mal ma fazia sentir, está a desaparecer a olhos vistos!
Agora é só esperar que esta constipação que me está a deixar de rastos passe, para eu voltar aos exercícios :P e rezar que o peso baixe... de preferência uns 10 quilinhos, sim Sra. D. Balança?
Foi então que vi no Flagrante Delícia, um blog do qual sou visitante assídua esta receita de Smoothies... nham nham... só que... eu não tinha um liquidificador!
Nem pensei mais, arrastei o Balsagode a uma loja de electrodomésticos e por menos de 20€ fiz uma das melhores compras de sempre! E comprei este liquidificador que está na imagem.
Comecei com os smoothies e já vou nos batidos de frutas... que delícia! Agora junto leite, um kiwi, uma maçã verde e uma rodela generosa de abacaxi, uns segundinhos no liquidificador e o meu corpo agradece, o corpo e a boca!
É verdade que não perdi mais peso, mas o corpo parece bem mais tonificado e a "gordura balofa" que tão mal ma fazia sentir, está a desaparecer a olhos vistos!
Agora é só esperar que esta constipação que me está a deixar de rastos passe, para eu voltar aos exercícios :P e rezar que o peso baixe... de preferência uns 10 quilinhos, sim Sra. D. Balança?